Få din plan ind i din kalender
En træningsplan virker kun, hvis den overlever mødet med resten af din uge. Løbeapp kan sende dig en kalenderinvitation for hver kommende planlagt session, så dine løb ligger i Google Kalender, Outlook eller Apple Kalender side om side med alt det andet — og opdateres automatisk, når din plan ændrer sig.
[[SCREENSHOT AF EN LØBEAPP-SESSIONSINVITATION I EN KALENDERAPP]]
Send dit program til din kalender
Når du aktiverer et program, spørger Løbeapp: "Føj til din kalender?" Accepterer du, sendes hvert kommende planlagt pas til dig som sin egen standard-kalenderinvitation — de fleste kalenderapps tilføjer dem automatisk eller med ét tryk.
Hver invitation:
- er navngivet efter sessionen, fx W2-03 – Intervaller (uge 2, session 3),
- lander på sessionens træningsdag og tidspunkt, i din tidszone,
- indeholder kun den ene session — afvis eller flyt én uden at røre resten.
:::note Én mail pr. session Et 12-ugers program med fire løb om ugen betyder ~48 invitationsmails i ét ryk. Det er med vilje — det er det, der lader hver session leve som sin egen kalenderbegivenhed. :::
Gensend efter en ændring
Har du lagt om, genoptaget eller redigeret dit program? Send friske invitationer når som helst:
- Hele programmet — åbn programmet og vælg Send invitationer igen. Alle kommende planlagte pas sendes igen.
- Enkelt pas — åbn et planlagt pas og vælg Føj til kalender (eller Send invitation igen).
En gensendelse opdaterer den eksisterende begivenhed — samme begivenhed, nye detaljer — så din kalender aldrig fyldes med dubletter.
Når du afbryder et program
Afbryder du et aktivt program, sendes der aflysninger for de kommende sessioner, du var inviteret til, så de forsvinder fra din kalender. Løb, du allerede har logget, er historik og røres aldrig.
Hvilke kalendere virker?
Alle kalendere, der modtager standard-mailinvitationer (.ics): Google
Kalender, Outlook, Apple Kalender, Fastmail og de fleste andre. Invitationerne
sendes til din kontos mailadresse.
Næste skridt
- Tjek din tidszone, så invitationerne lander på det rigtige lokale tidspunkt.
- Aktivér et program og prøv det.